fe rabaxi
Tae xa fe lOxE
Kuntosaliohjaus
Fure mu na
A fOlOde
- A fOlO ma
- Sep 29, 2026, 8:30:00 AM
- A ra ɲɔnma
- Sep 29, 2026, 10:00:00 AM
- yire
- Jakomäen palvelukeskuksen kuntosali
- Organizer
- Jakomäen palvelukeskus
A masen gni
Laiteopastus, jonka käytyäsi saat omaharjoitteluohjelman ja voit harjoitella itsenäisesti Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilla. Kuntosaliohjauksessa käymme yhdessä läpi Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilaitteet ja teemme niihin tarvittavat säädöt, jotta voit jatkossa käydä harjoittelemassa itsenäisesti omatoimivuoroilla. Ilmoittaudu ohjaukseen soittamalla p. 09 310 80471. Ohjelma tallennetaan jollekin sirulliselle kortille, joten otathan mukaan esimerkiksi hsl-matkakortin, sirullisen kirjastokortin tai muun vastaavan. Lisäksi tarvitset mukaasi liikkumiseen soveltuvat vaatteet, sisäliikuntakengät/-tossut ja palvelukeskuskortin. Mikäli sinulla ei vielä ole palvelukeskuskorttia ja olet eläkeläinen tai työtön, voit täyttää hakemuksen alakerran neuvonnassa. Laiteopastukseen osallistuminen on pakollista, jotta voit käydä omatoimivuoroilla. Käytyäsi opastuksessa harjoittelu on helppoa, sillä sinun tulee vain näyttää korttiasi laitteelle ja laite ohjaa sinua harjoittelussa. Photo: Katja Tahja/Helsingin kaupungin aineistopankki
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://tapahtumat.hel.fi/fi/tapahtumat/helsinki:agqh7u6sae
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://tapahtumat.hel.fi/fi/tapahtumat/helsinki:agqh7u6sae
Yi fe kelixi City of Helsinki events (Linked Events) nan ma. Bazeta mu a ra bama: waxati, tiketi a nun manE birin na a ra bama xa kEdi nan ma.
Fe raba bukiEvent data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Helsinki: fe gbEtE naxan na yi lOxun dOnxE →
yire
Jakomäen palvelukeskuksen kuntosali, Jakomäenpolku 5 (2. krs), Helsinki, Helsinki, Finlande
City of Helsinki events (Linked Events) · a man gbilen a ra a xa license bun ma
