Ɛvent
Kä tin tuɔɔk rɛy rɛ̈ɛ̈k kɛ kalɛndɛr
Kuntosaliohjaus
Ɛ lɔr
La̱tdɛ kɛɛliw
- Tukdɛ
- 29 Tɛɛ 2026 8:30:00 RW
- Thuɔ̱k
- 29 Tɛɛ 2026 10:00:00 RW
- Gua̱a̱th
- Jakomäen palvelukeskuksen kuntosali
- Gua̱th in riali̱kä
- Jakomäen palvelukeskus
Latdɛ
Laiteopastus, jonka käytyäsi saat omaharjoitteluohjelman ja voit harjoitella itsenäisesti Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilla. Kuntosaliohjauksessa käymme yhdessä läpi Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilaitteet ja teemme niihin tarvittavat säädöt, jotta voit jatkossa käydä harjoittelemassa itsenäisesti omatoimivuoroilla. Ilmoittaudu ohjaukseen soittamalla p. 09 310 80471. Ohjelma tallennetaan jollekin sirulliselle kortille, joten otathan mukaan esimerkiksi hsl-matkakortin, sirullisen kirjastokortin tai muun vastaavan. Lisäksi tarvitset mukaasi liikkumiseen soveltuvat vaatteet, sisäliikuntakengät/-tossut ja palvelukeskuskortin. Mikäli sinulla ei vielä ole palvelukeskuskorttia ja olet eläkeläinen tai työtön, voit täyttää hakemuksen alakerran neuvonnassa. Laiteopastukseen osallistuminen on pakollista, jotta voit käydä omatoimivuoroilla. Käytyäsi opastuksessa harjoittelu on helppoa, sillä sinun tulee vain näyttää korttiasi laitteelle ja laite ohjaa sinua harjoittelussa. Photo: Katja Tahja/Helsingin kaupungin aineistopankki
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://tapahtumat.hel.fi/fi/tapahtumat/helsinki:agqh7u6sae
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://tapahtumat.hel.fi/fi/tapahtumat/helsinki:agqh7u6sae
Ɛn mi̱ ci̱ tuɔɔk bëë kä kalɛndɛr kä tin ci̱ tuɔɔk rɛy nath duŋ City of Helsinki events (Linked Events). Bazeta /cɛ jɛ riali̱kä: thaakni̱, tikɛtni̱ kɛnɛ tin ca gɛr tekɛ kä wargak in riali̱kä.
Pec in ci̱ tuɔɔkEvent data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Helsinki: ti̱ ŋuan ti̱ ba la̱t kɛ cäŋ lɔ̱ŋä ɛmɛ →
Gua̱a̱thdɛ
Jakomäen palvelukeskuksen kuntosali, Jakomäenpolku 5 (2. krs), Helsinki, Helsinki, Pi̱i̱nlɛn
City of Helsinki events (Linked Events) · cua nyɔk kɛ lätni̱ piny lai̱thɛndɛ min ca lɛp
