control de gimnasio

Instrucción del equipo, tras lo cual recibirá un programa de autoentrenamiento y podrá entrenar de forma independiente en el gimnasio del centro de servicios Jakomäki. En la supervisión del gimnasio, revisaremos juntos los equipos del gimnasio del centro de servicios de Jakomäki y les haremos los ajustes necesarios para que en el futuro puedas hacer ejercicio de forma independiente en turnos de autoservicio. Inscríbete para recibir orientación llamando al 09 310 80471. El programa está grabado en una tarjeta con chip, por lo que te recomendamos traer, por ejemplo, una tarjeta de viaje hsl, una tarjeta de biblioteca con chip o algo similar. Además, necesitará ropa adecuada para el movimiento, calzado/zapatillas deportivas de interior y una tarjeta del centro de servicios. Si aún no dispone de una tarjeta de centro de servicios y es pensionista o está desempleado, puede rellenar una solicitud en la oficina de asesoramiento de la planta baja. La participación en la instrucción de equipos es obligatoria para poder tomar turnos de autoservicio. Después de asistir a la orientación, la formación es fácil, porque sólo tienes que mostrar tu tarjeta al dispositivo y el dispositivo te guía a través de la formación. Foto: Katja Tahja/Aineistopankki de la ciudad de Helsinki

Datos del evento: Eventos vinculados de la ciudad de Helsinki, CC BY 4.0.

Fuente: Eventos vinculados a la ciudad de Helsinki (CC BY 4.0) — https://tatamat.hel.fi/fi/tatamat/helsinki:agqh7u6sae