Sự kiện Lịch sự kiện thành phố

Kuntosaliohjaus

Helsinki, Uusimaa 3 tuần trước ID 930379

Miễn phí

Chi tiết

Bắt đầu: 08:30:00 29 thg 9, 2026
Kết thúc: 10:00:00 29 thg 9, 2026
Địa điểm: Jakomäen palvelukeskuksen kuntosali
Tổ chức: Jakomäen palvelukeskus

Mô tả

Laiteopastus, jonka käytyäsi saat omaharjoitteluohjelman ja voit harjoitella itsenäisesti Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilla. Kuntosaliohjauksessa käymme yhdessä läpi Jakomäen palvelukeskuksen kuntosalilaitteet ja teemme niihin tarvittavat säädöt, jotta voit jatkossa käydä harjoittelemassa itsenäisesti omatoimivuoroilla. Ilmoittaudu ohjaukseen soittamalla p. 09 310 80471. Ohjelma tallennetaan jollekin sirulliselle kortille, joten otathan mukaan esimerkiksi hsl-matkakortin, sirullisen kirjastokortin tai muun vastaavan. Lisäksi tarvitset mukaasi liikkumiseen soveltuvat vaatteet, sisäliikuntakengät/-tossut ja palvelukeskuskortin. Mikäli sinulla ei vielä ole palvelukeskuskorttia ja olet eläkeläinen tai työtön, voit täyttää hakemuksen alakerran neuvonnassa. Laiteopastukseen osallistuminen on pakollista, jotta voit käydä omatoimivuoroilla. Käytyäsi opastuksessa harjoittelu on helppoa, sillä sinun tulee vain näyttää korttiasi laitteelle ja laite ohjaa sinua harjoittelussa. Photo: Katja Tahja/Helsingin kaupungin aineistopankki

Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.

Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://tapahtumat.hel.fi/fi/tapahtumat/helsinki:agqh7u6sae

Sự kiện này đến từ lịch sự kiện công khai của City of Helsinki events (Linked Events). Bazeta không tổ chức sự kiện này: thời gian, vé và mọi thay đổi đều nằm trên trang của ban tổ chức.

Trang sự kiện

Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.