บริการ
ปฏิทินกิจกรรมในเมือง
Senior strength
€31
≈ US$34.72
รายละเอียด
- รูปแบบ
- แบบพบหน้า
รายละเอียด
Course fully booked (Medium-heavy and challenging) A session developing muscular strength and fitness, mainly to the beat of music. Warm-up can include easy stepping. In strength training, leg muscles are trained on every session, and there are also varied exercises for muscle strength and balance for the whole body. The session ends with a warm-up. Equipment such as a power bar, dumbbells, rubber band or stepping board can be used in the session. Additional information about the course Liikuntaluuri: +358 9 310 32623
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/en/courses/enkora:84387_4194773
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/en/courses/enkora:84387_4194773
กิจกรรมนี้มาจากปฏิทินกิจกรรมสาธารณะของ City of Helsinki events (Linked Events) Bazeta ไม่ได้จัดกิจกรรม: เวลา ตั๋ว และการเปลี่ยนแปลงใดๆ อยู่ในหน้าของผู้จัดงาน
หน้ากิจกรรมEvent data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Helsinki: มีสิ่งอื่นๆ ให้ทำสุดสัปดาห์นี้ →
สถานที่
Kontula Kuntokellari, Ostostie 4, Helsinki, Helsinki, ฟินแลนด์
City of Helsinki events (Linked Events) · นำกลับมาใช้ภายใต้สัญญาอนุญาตแบบเปิด
