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Entrenamiento de bienestar

Helsinki, Uusimaa hace 3 semanas ID 484002

31 € ≈ 34,74 US$

Detalles

Formato: Presencial

Descripción

Traducido automáticamente de English. El texto original es el oficial. Traducción automática — se está preparando una más precisa.

(Ligero y fácil) Entrenamiento fácil que mejora la condición física. Especialmente indicado para personas que se inician en el ejercicio físico o no han podido realizarlo por enfermedad. La sesión incluye ejercicios aeróbicos con pasos sencillos, acondicionamiento muscular, ejercicios de movilidad y equilibrio, además de estiramientos. Los ejercicios se pueden intensificar con equipos como bastones, gomas elásticas o mancuernas. Información adicional sobre el curso Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Datos del evento: Eventos vinculados de la ciudad de Helsinki, CC BY 4.0.

Fuente: Eventos vinculados de la ciudad de Helsinki (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/en/courses/enkora:84249_4188944

Este evento proviene del calendario público de eventos de City of Helsinki events (Linked Events). Bazeta no lo organiza: horarios, entradas y cambios están en la página del organizador.

Página del evento

Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.