Υπηρεσία Ημερολόγιο εκδηλώσεων πόλης

Δύναμη

Ελσίνκι, Uusimaa πριν από 3 εβδομάδες ID 103892

62 € ≈ 69,49 $

Λεπτομέρειες

Διαμόρφωση: Αυτοπροσώπως

Περιγραφή

Μεταφρασμένο αυτόματα από English. Το πρωτότυπο κείμενο είναι το επίσημο. Μηχανική μετάφραση — ετοιμάζεται μια πιο ακριβής έκδοση.

Το μάθημα είναι πλήρως κρατημένο (Μεσαίο-βαρύ και προκλητικό) Μια συνεδρία που αναπτύσσει μυϊκή δύναμη και φυσική κατάσταση, κυρίως στους ρυθμούς της μουσικής. Ένα ελαφρύ και σύντομο δοχείο προθέρμανσης που μπορεί να περιλαμβάνει εύκολο βήμα. Στο κομμάτι της ενδυνάμωσης και της εκγύμνασης των μυών, εκτελούνται ποικίλες ασκήσεις μυών και ενδυνάμωσης για ολόκληρο το σώμα. Η συνεδρία ολοκληρώνεται με προθέρμανση. Στη συνεδρία μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξοπλισμός όπως μπάρα τροφοδοσίας, αλτήρες, λαστιχάκι ή σανίδα σκαλοπατιών. Πρόσθετες πληροφορίες για το μάθημα Liikuntaluuri: +358 9 310 32623

Δεδομένα συμβάντων: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.

Πηγή: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/en/courses/enkora:84204_4187916

Αυτή η εκδήλωση προέρχεται από το δημόσιο ημερολόγιο εκδηλώσεων του City of Helsinki events (Linked Events). Το Bazeta δεν την οργανώνει: οι ώρες, τα εισιτήρια και οι τυχόν αλλαγές βρίσκονται στη σελίδα του διοργανωτή.

Σελίδα εκδήλωσης

Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.