Servisio
Całendario dei eventi deła sità
Kevytjumppa
Gratis
Detagli
- Formato
- De persona
Descrissiòn
Seisten ja tuolilla istuen toteutettava tunti, jossa pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa. Tuolista voi tarvittaessa ottaa tukea seisten tehtävissä liikkeissä. Ryhmä on tarkoitettu sinulle, jos sinun toiminta- ja/tai liikkumiskykysi on heikentynyt tai kaipaat rauhallisempaa ja kevyempää liikuntaa. Tunnilla hyödynämme käsi- ja nilkkapainoja, kuminauhoja ja keppejä. Ryhmään on ilmoittauduttava. Ilmoittautumiset numerossa: 09 310 74271. Palvelukeskuksen toiminta on maksutonta helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille. Osallistuaksesi tarvitset palvelukeskuskortin, jonka voit noutaa maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Photo: Maarit Hohteri
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/fi/kurssit/helsinki:agqijimz3m
Event data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Source: City of Helsinki Linked Events (CC BY 4.0) — https://harrastukset.hel.fi/fi/kurssit/helsinki:agqijimz3m
Sto evento el vien dal całendario dei eventi publici de City of Helsinki events (Linked Events). Bazeta non lo organizza: orari, biglietti e eventuali modifiche sono sulla pagina del organizzatore.
Pagina de eventoEvent data: City of Helsinki Linked Events, CC BY 4.0.
Helsinki: più cose da fare questo fine settimana →
Posision
Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus, Töölönkatu 33, Helsinki, Helsinki, Finlandia
City of Helsinki events (Linked Events) · doparà da novo soto ła so licensa verta
