YOGA

Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration... Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration pour améliorer la souplesse, la concentration et le bien-être. Le yoga se pratique à son rythme et convient à tout le monde. 2 séances de yoga vous sont proposées : 1 séance de 09h00 à 10h00 pour les débutants 1 séance de 10h00 à 11h00 pour les initiés. Information complémentaire : prévoir un tapis et une bouteille d'eau

Données : OpenAgenda (public.opendatasoft.com) — Licence Ouverte Etalab.

Source: OpenAgenda — Licence Ouverte — https://openagenda.com/region-hauts-de-france/events/yoga-6326882